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自己点検

2014/01/11

車や機械などの安全を維持するために、

専門家が一つひとつ点検することがあります。

 

しかし、自己を点検している人は、

少ないのでしょうか?

 

例えば、「喜んで働いているか」、

「人を敬っているか」など、

自己を点検する項目は多くあります。

 

日頃から自己を点検していると、

自分の現在の境遇は、

自分の心や行いの反映であることがわかってきます。

 

さらに、自己点検によって、

自分自身を客観的に省みることができるようになり、

軌道修正や境遇を切り開くことができるようになります。

 

新しい一年を迎えた今だからこそ、

今一度、自分を振り返ってみてはどうでしょうか?

英国の諺

2014/01/10

イギリスの諺を一つご紹介します。

 

「友とぶどう酒は古いほど良し」

 

古くからの友人もとても大切ですし、

長く熟成されたお酒は価値がありますね。

 

古いことも大事ですが、

末永く付き合える友人との新たな出会いや、

10年後良き思い出として語れる至極のお酒との

出会いも大切にしたいものですね。

 

私もその時間を大切に日々過ごしたいと思います。

幸せは、いつも、自分の心が決める。

2014/01/09

「幸せは、いつも、自分の心が決める。」

by  あいだみつを

 

幸せは、人それぞれ 自分の幸せは、

自分の心が決めるものでしょう。

どんなに幸せそうに見えても、

本人が幸せだと思っていなければ、

その人は幸せではありません。

自分が幸せかどうかを決めるのは、

自分の心です。

人がどう思うかではなく、自分がどう感じるか、

どう思うかが大事なのでしょう。

自分の心が感じた幸せを信じることが

大切なのではないでしょうか。

「自分の幸せは自分で決める」「自分は幸せ」と

言い切れるような心を養うことができたらいいのでしょう。

寒さ対策

2014/01/08

季節は真冬で寒い日が続きますね。

皆さん、寒さ対策はしてますか??

寒さ対策といっても、様々な方法がありますよね。

足を冷やさない、タンパク質を摂る、流行りのヒートテック・・・

ここでは、私が実際に行っている寒さ対策をご紹介します。

実に簡単で誰にでもすぐに実行できます。

 

それは・・・

幸せな思い出に浸ることです。

 

えっ、何言ってるの?

と思う方も多いかもしれませんが、

ある研究で、

幸せな思い出に浸っている時は

室温を高く感じるとの結果が出ているのです。

心がポカポカしてきて、幸せな気分になりますよ。

是非お試し下さいね。

今週のお花

2014/01/07

I’m diaryでは毎週バックバーのお花を入れ替えております。

ではさっそく2014年最初のお花をご紹介。

 

今週のお花は「千両」

 

緑の葉の上に赤い実をつけた

名前の通り縁起がいいとされ、

お正月によく飾られるお花です。

 

お正月気分が抜けきらないまま、

昨日から仕事が始まった方も多いのではないでしょうか?

まだまだ、お正月気分を味わいたい方は、

是非千両を眺めながらお酒を楽しみに

I’m diaryへ足をお運びください。。

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